Міліграмы з'яўляюцца вымярэннем вагі, а чайныя лыжкі - аб'ёмам, таму немагчыма непасрэдна пераўтварыць колькасць паміж імі. Неабходна ведаць шчыльнасць вымяранага матэрыялу, каб перавесці яго колькасць у міліграмах у чайныя лыжкі. Напрыклад, шчыльнасць вады складае 1 грам на мілілітр, а 0,2 грама вады роўна 0,2 мілілітра, што складае 0,04 чайнай лыжкі вады.
У граме 1000 міліграмаў, таму 200 міліграмаў роўна 0,2 грама. Ураўненне шчыльнасці - гэта маса, падзеленая на аб'ём. Каб перавесці масу (вага) у аб'ём, падзяліце масу на шчыльнасць матэрыялу. Напрыклад, шчыльнасць сметанковага масла складае каля 0,9 грама на мілілітр, таму 0,2 грама масла, падзеленае на 0,9 грама на мілілітр, роўна 0,22 мілілітра сметанковага масла. Такім чынам, 200 міліграм сметанковага масла маюць аб'ём 0,22 мілілітраў. Гэты вынік яшчэ трэба перавесці з метрычнай сістэмы ў імперскую. Адна гарбатная лыжка роўная 5 мілілітраў. Каб перавесці мілілітры ў чайныя лыжкі, падзяліце колькасць мілілітраў на 5; такім чынам, 0,22 мілілітраў сметанковага масла, падзеленае на 5, роўна 0,04 чайнай лыжкі сметанковага масла. Вынік азначае, што 200 міліграм сметанковага масла роўныя 0,04 чайнай лыжкі сметанковага масла.
